9 Bulan Penuh Kebahagiaan & Ketakjuban

Bagi setiap pasangan suami isteri yang baru mendirikan rumah tangga, kehadiran cahaya mata merupakan sesuatu yang diharapkan dengan penuh kesabaran.

Setelah Tuhan mengabulkan doa untuk memperolehi cahaya mata, apa yang perlu dilakukan seterusnya? Apa yang perlu anda perhatikan terhadap kandungan anda? Sudah tentu menjaganya dengan baik agar tidak berlaku perkara yang buruk terhadap janin yang berada di dalam kandungan.

Buku ini akan memberi anda pelbagai tips yang lengkap mengenai penjagaan diri ketika hamil, semasa bersalin dan sesudah bersalin.

• Pemakanan agar segera hamil
• Tanda-tanda terbentuknya kehamilan
• Perkembangan janin pada setiap minggu
• Pantang larang bagi wanita hamil
• Gaya pemakanan sihat ketika hamil
• Berat badan ideal sepanjang kehamilan
• Latihan pernafasan untuk wanita hamil
• Tips mengatasi kepedihan dada ketika hamil
• Tips mengatasi kaki bengkak ketika hamil
• Tips mengatasi keputihan ketika hamil
• Tips mengatasi keracunan ketika hamil
• Tips mengatasi sakit belakang ketika hamil
• Tips mengatasi kesukaran tidur ketika hamil
• Tips keselesaan bekerja ketika hamil
• Tips keselesaan berpakaian ketika hamil
• Tips agar mudah bersalin
• Tips menyambut kelahiran bayi
• Tips rawatan di rumah setelah bersalin
• Tips melancarkan proses penyusuan